Shibari Technik Intensivkurs

Ein Wochenende Seilhandwerk für Paare: vom ersten Seil über die Gote bis zur Teilhängung – sauber gelernt, sicher geführt, in kleiner Gruppe. Kein Vorwissen nötig.

Platz für uns beide sichern

Technik, die trägt – nicht Technik, die beeindruckt

Dieses Wochenende ist ein Technikkurs. Ihr lernt das Handwerk sauber: führen, wickeln, ankern, Yukimura, das erste Seil (Ichinawa), die Arbeit mit einem Seil (Ipponawa), eine Gote im Sitz und die Teilhängung als Prinzip. Nicht die komplizierteste Variante, sondern die Form, die hält.

Handwerk ist hier aber nie nur Knoten. Wer führt, muss lesen können: Atem, Spannung, Durchblutung, Tempo. Deshalb gehören Pre-Talk, Check-in und Aftercare in diesem Kurs zur Technik – nicht als Beiwerk, sondern als der Teil, der alles andere tragfähig macht.

„Das Seil fragt nicht, wie lange du schon übst. Es fragt: Bist du wirklich da?“

Für wen dieses Wochenende ist

Für Paare und Zweierteams, die Shibari als Handwerk lernen oder ihre Grundlagen festigen wollen – als Einsteiger genauso wie mit Seilerfahrung. Rollen dürfen tauschen: wer führt und wer empfängt, ist eine Funktion, keine Festlegung.

Nicht geeignet als Therapieersatz. Bei akuten gesundheitlichen oder psychischen Belastungen klärt das bitte vorab ärztlich oder therapeutisch ab. Volle Hängebondage ist nicht Teil dieses Kurses.

Sicherheit vor Optik

Jede Übungseinheit beginnt mit einem kurzen Pre-Talk und endet mit Aftercare. Es gilt die Ampel: Grün passt, Gelb langsamer, Rot sofort Stopp – plus ein vereinbartes Handzeichen. Stopp sagen darf man, ohne es zu begründen.

Kein Seil über Gelenke. Bei Kribbeln, Taubheit oder Kraftverlust wird sofort gelöst. Handy stumm, kein Fotografieren ohne ausdrückliche Zustimmung aller sichtbaren Personen. Niemand ist bei uns nackt oder halbnackt, es finden keine sexuellen Handlungen statt.

Das Tagesprogramm

Freitag – Ankommen, Sicherheit, erstes Seil

Der Abend bleibt bewusst kurz. Ziel ist nicht, viel zu schaffen – sondern den Raum, die Gruppe und den eigenen Körper kennenzulernen.

• 18:00 – 18:30 Ankommen. Platz wählen, Seile und Decke bereitlegen. Organisatorisches: Pausen, Foto-Regel, wie wir miteinander sprechen.
• 18:30 – 19:15 Vorstellungsrunde. Welchen Bezug habt ihr bisher zu Shibari? Eine Grenze, die für euch heute Abend gilt.
• 19:15 – 20:00 Sicherheit, die jede Session trägt. Wo das Seil liegen darf – und wo nicht. Warnzeichen von Nerven, Durchblutung und Kreislauf. Pre-Talk, Ampel, Check-ins und Aftercare.
• 20:00 – 20:15 Pause.
• 20:15 – 21:15 Annäherung und Begrüßungs-Fesselung. Erst ankommen, dann Seil: Atem, Blick, Kontakt ohne Muster. Das Seil als Sprache – Spannung, Tempo, Nähe.
• 21:15 – 21:45 Aftercare und Abschluss. Auswickeln, Nachspüren, ein Satz im Paar.

Samstag – Wahrnehmen, binden, bewegen

Kerntag. Vormittag: Gefühl, Körpersprache, Rollen. Nachmittag: vom ersten Seil zur Gote – immer mit Bewegung und Check-in.

• 09:30 – 10:00 Ankommen und Warm-up. Kurzer Check: Schlaf, Schmerz, heutige Grenzen.
• 10:00 – 11:15 Was beim Fesseln wirklich passiert. Bedürfnisse, Gefühle und Emotionen im Seil. Schmerz nicht mit Emotion verwechseln. Wahrnehmen lernen: Mimik, Atem, kleine Spannungen.
• 11:15 – 11:30 Pause.
• 11:30 – 13:00 Rollen, Vertrauen, die Säulen. Führen und Empfangen als Haltung – nicht als Charakter. Bewegung, Berührung und alle Sinne.
• 13:00 – 14:15 Mittagspause.
• 14:15 – 15:45 Technik I – das erste Seil. Grundhandwerk: führen, wickeln, Anker, Yukimura. Ichinawa und Ipponawa. Arme und Begrüßungsformen vertiefen.
• 15:45 – 16:00 Pause und Check-in. Durchblutung, Stimmung, Tempo der Gruppe.
• 16:00 – 17:45 Technik II – Gote und Bewegung. Gote: Hände hinter dem Rücken, zuerst im Sitzen. Eine Form, die trägt – nicht die komplizierteste. Den Partner im Seil führen.
• 17:45 – 18:15 Aftercare und Tagesschluss. Runde: Was hat gehalten? Was war zu schnell?

Sonntag – Vertiefen, halten, schließen

Weniger Neues, mehr Qualität. Teilhängung nur, wenn Sicherheit und Gruppe das tragen. Um 14:00 Uhr ist der Raum geschlossen.

• 09:30 – 10:00 Körpercheck. Wie liegt der Samstag im Körper?
• 10:00 – 11:15 Eine Session gestalten. Pre-Talk in Ruhe: Wunsch, Grenze, Tempo, Ausstieg. Kurze geführte Mini-Session mit Aftercare.
• 11:15 – 11:30 Pause.
• 11:30 – 12:45 Vertiefung – Gote und Teilhängung. Teilhängung: ein Körperteil bleibt am Boden, das volle Gewicht hebt nie ab. Nur mit Begleitung der Leitung, keine vollständige Hängebondage.
• 12:45 – 13:15 Landung. Auswickeln, Wärme, ein Satz zum Mitnehmen.
• 13:15 – 14:00 Auswertung und Abschluss. Hinweise zum Üben zu Hause. Dank, Raum schließen, Ende 14:00 Uhr.

Was ihr am Ende könnt

1. Einen Abend bewusst beginnen – statt einfach anzufangen.
2. Grenzen benennen, ohne sie zu begründen.
3. Das erste Seil als Begegnung legen.
4. Eine einfache Gote im Sitz, sauber und tragfähig.
5. Teilhängung als Prinzip verstehen – und wissen, wann sie nicht dran ist.
6. Aftercare als Teil der Begegnung führen, nicht als Restzeit.

Was ihr mitbringt

Bequeme Kleidung, in der ihr sitzen, knien und euch bewegen könnt. Eigene Seile, falls vorhanden – sonst liegen Kursseile bereit. Eine Decke, Wasserflasche, Snacks für die Pausen. Neugier und die Bereitschaft, Stopp zu sagen.

Im Preis enthalten sind alle drei Kurstage, Kursseile und Material sowie Wasser, Tee und Obst in den Pausen. Anreise, Verpflegung und Übernachtung organisiert ihr selbst – wir beraten gern zu Möglichkeiten in der Nähe.

Technik oder Emotion – wählt bewusst

Wenn ihr euch fragt, warum eine Bindung nicht hält oder wie ihr über einfache Fesseln hinauskommt, ist dieser Technik-Intensivkurs richtig. Wenn ihr erleben wollt, was das Seil emotional auslöst, passt das Emoty®-Wochenende am 19. – 21. Februar 2027 besser. Wer beides will, belegt beide Wochenenden nacheinander.

Buchung

Fünf Paar-Plätze, Frühbucherpreis bis zum 4. Dezember 2026 – der Rabatt wird im Warenkorb automatisch abgezogen, ein Code ist nicht nötig.

Jetzt buchen – 15. bis 17. Januar 2027

Fragen vorab? Ruft an unter 0160 99060066 oder schreibt uns über das Kontaktformular. Alle Termine findet ihr in der Übersicht der Wochenendkurse.